ทางลดน้ำหนัก พร้อมกับแนวทางลดน้ำหนัก พึงจะบริหารร่างกาย
ลดน้ำหนัก : ท่านกำลังลดน้ำหนักอยู่ใช่ไหม อย่างไรก็ดีคุมโภชนาก็หลังจากนั้นลดน้ำหนักก็มิหดซะที ลองใช้อุปกรณ์ร่างนี้ช่วยวิเคราะห์ลดน้ำหนักดูสิ ตอนนี้ดีแป๊บก็กอบด้วยเทคโนโลยีเข้ามาหากรุณาเก็บข่าวตรงนี้ ลดน้ำหนักมิว่าจะเป็นแอพบนสมาร์ทโฟน และปัจจุบันก็มีเครื่องมือที่มีสมญานามว่า eButton ที่น่าตาดุจเข็มกลัดมากกว่ากระดุมวิธีชื่อของมัน อุปกรณ์ชิ้นนี้ใช้สวมใส่ได้ พัฒนาขึ้นโดย University of Pittsburgh ภายในบบรจุกล้อง, accelerometer, GPS, และเซนเซอร์อื่นๆ ลดน้ำหนักทำงานร่วมกันเพื่อให้เก็บข้อมูล ไม่ใช่แค่เก็บข่าวสิ่งที่คุณทานเข้าไปเท่านั้น แต่มันยังแย้มได้อีกว่าคุณบริหารร่างกายมากน้อยแค่ไหน, เธอใช้ระยะนั่งเฉยๆไปเท่าใด รวมไปถึงบอกกิจกรรมและวัตถุปัจจัยที่มีผลต่อการต่อเติมน้ำหนักของคุณ แม้กระนั้นมันอาจฟังดูวิกฤติไปสักนิดสักหน่อย eButton ยังติดตามทำเล ที่คุณซื้อโภชนา, อาหารนั้นปรุงเป็นยังไงบ้าง, คุณใช้เวลารับประทานอาหารและเครื่องดื่มเป็นเวลาช้านานเท่าใด และคุณปฎิสัมพันธ์กับครัวเรือนหรือมิตรสหายร่วมโต๊ะระหว่างทานเครื่องกินยังไง รวมถึงใช้ตีค่าร้านเครื่องกินและโปรแกรมอาหารที่สั่งไปคว้าอีก เพราะว่าการลดน้ำหนักไม่ใช่แค่เพียงการลดอาหารเฉพาะ eButton ยังคัดลอกข้อมูลเวลาที่คุณใช้อยู่หน้าทีวีหรือสมองกล, เวลาที่คุณใช้ทำกิจกรรมแต่ละกิจกรรมทั้นในยิมหรือเอ้าท์ดอร์ ข้อมูลการพินิจพิเคราะห์จะอธิบายแบบง่าย ๆยังกับส่งรูปมือถือเข้าเครื่องมือคอมยังไงอย่างงั้น การเป็นเงาตามตัวหลายส่วนโดยดูจากเรียบร้อยและการดำรงชีวิตโดยทั่วไปของผู้ใส่ eButton ซึ่งสำคัญกว่าการจำกัดอาหารและบริหารร่างกายเพียงอันเดียว ตอนนี้ eButton กำลังอยู่ในช่วงของการทำ pilot study เพื่อประมาณแคลอรี่ที่ทานเข้าไปและระดับการทำกิจกรรมของผู้ตรวจสอบค่ะ